خواص درمانی خرما

خرما داروی تقویت چشم بر مبنای طب سنتی:برای پیشگیری از مشکلات بینایی، خرما موثر است چون حاوی زئاکسانتین است که سلامت چشم ها را تضمین و باعث تقویت آن ها می شود هسته خرما داروی ضد...

ادامه مطلب

مقایسه قیمت انواع خرما

 توضیحات:خرما نسبت به یکی، دو سال پیش در مقایسه با دیگر اقلام خوراکی افزایش قیمت چشم‌گیری نداشته است. برای مثال یک کیلو خرمای عسلی در سال ۱۳۹۹، ۱۶هزار و۵۰۰ تا ۱۸ هزار تومان بوده و...

ادامه مطلب

نوتلای خرمایی

امروز برایتان یک نوتلای سالم و رژیمی را آموزش میدهیم که همانطور که از نامش مشخص است این نوتلا از خرما درست شده و از شکر و آرد هم که جزو مواد مضر هستند استفاده...

ادامه مطلب

دسرهای خرمایی

مواد لازم :بیسکوئیت ساده: 250 گرمخرما بدون هسته : 100 گرمکره نرم شده : 100 گرمشیره خرما 2: قاشق غذاخوریکشمش : 10 گرمشکلات شیری یا کاکائویی : 150 گرمطرز تهیه دسر خرمایی کرانچ : روی یک قالب...

ادامه مطلب

شیره خرما

10 دستور غذایی جذاب با شیره‌خرما

شیره خرما یکی از بهترین جایگزین ها برای شکر است. از آنجایی که این شیرین‌کننده طبیعی از قند سالم‌تر است، و قند خون را به سرعت افزایش نمی‌دهد، برای اکثر افرادی که خواهان سبک زندگی سالم هستند، شیره یک ماده ترجیحی نسبت به قند و شکر است.

ادامه مطلب

شیره خرما

شیره خرما

شیره خرما چگونه تهیه می‌شود؟ شیره خرما به دو روش صنعتی و سنتی تهیه می‌شود. روش صنعتی: در این روش با اضافه کردن آب به خرما، و اعمال حرارت شیره تهیه می‌شود. به این طریق که مواد جامد...

ادامه مطلب

خرما با مخلفات

آموزش 8 میان وعده مختلف با خرما

میان وعده مناسب کسانی که زیاد میان وعده می خورند ، تمایل دارند که چیزهای مشابه را بارها و بارها آماده کنند. و هر روز میل کنند. میان وعده‌هایی مثل ماست با نوتلا ، پنیر و...

ادامه مطلب

چیپس خرما

چیپس خرما

چیپس خرما چیست؟ چیپس خرما در دسته تنقلات لاماسوشاپ قرار می‌گیرد. این محصول یک جایگزین بسیار مناسب برای قند محسوب می‌شود. به همین خاطر بسیاری از متخصصان تغذیه نوشیدن چای را به همراه خرما پیشنهاد می‌کنند. چیپس...

ادامه مطلب

12